Lingkaran hitam sekitar mata yang lebih sering disebut "mata panda" seringkali merusak penampilan kita. Area sekitar mta yang sembab, hitam atau
terdapat kantung mata di bagian bawah mata bisa menjadikan wajah terlihat tidak
segar dan menjadi tampak lebih tua.
Timbulnya lingkaran hitam di
sekitar mata pada umumnya disebabkan karena keturunan, kurang tidur, insomnia karena stress, kurang minum, dan terlalu lama menatap layar
monitor.
Jika
lingkungan dan pola hidup anda membuat anda mudah mendapatkan lingkaran hitam di sekitar
mata sebaiknya melakukan berbagai kebiasaan sebagai berikut :
1.
Mengurangi konsumsi minuman yang mengandung
kafein dan soda
Minuman
bersoda mengandung pemanis sintetis yang akan membuat bagian sekitar mata
terlihat membengkak dan warna lebih gelap. Kafein membuat tubuh tak menyerap
air dengan baik dan menyebabkan dehidrasi. Akibat dehidrasi, racun tak terbuang
dengan sempurna dari tubuh dan menyebabkan warna kulit, termasuk di sekitar
mata yang menjadi gelap.
2.
Mengurangi mengkonsumsi
makanan siap saji
Makanan
yang mengandung banyak bahan pengawet akan memperbanyak racun di dalam
tubuh.Racun inilah yang tak terbuang keluar dan mengendap dalam kulit.Sehingga
menimbulkan kulit yang gelap dibawah mata.
3.
Perbanyak makan sayur dan
buah
Dengan
memperbanyak makan sayur dan buah,tentunya nutrisi yang terkandung akan berguna
menghilangkan racun dalam tubuh.
4.
Tidur yang cukup
Tidur minimal 6 jam
setiap hari, jika lingkaran hitam sering kali muncul di wajah anda, cobalah
tidur dengan dua bantal untuk membuat posisi kepala agak lebih tinggi saat
tidur.
Jika
lingkaran hitam dan kantung mata sudah terlanjur muncul sebaiknya anda mencoba
beberapa hal seperti dibawah ini :
a.
Mengompres mata dengan menggunakan pilihan bahan
sebagai berikut :
-
teh celup yang sudah disimpan di dalam
kulkas
-
Irisan mentimun
-
Sendok yang telah didinginkan di dalam
kulkas
-
Produk kecantikan untuk kompres mata
b.
Saat akan tidur menggunakan serum untuk mata
yang bekerja melawan dehidrasi,
meningkatkan kolagen, melancarkan sistem limpatik, dan membersihkan kulit dari
polusi.
c.
Setiap
pagi hari sesudah mandi gunakan krim mata untuk siang hari, pilihlah yang cocok
untuk jenis kulit anda.
Thats
all . . . lets go Beauty (#^.^#)
No comments:
Post a Comment